Salate, Bowls & Frühstück
Griechischer Bauernsalat
15 Personen ~245 kcal/Portion
- Eiweiß8,5 g
- Fett19 g
- Kohlenhydrate12 g
Purin: Niedrig
Zutaten
Personen
- 2.75 kg Tomaten
- 2 Stück Salatgurken
- 4.5 Stück rote Zwiebeln
- 550 g Feta
- 150 ml Olivenöl
- 60 ml Rotweinessig
- 2.5 TL Oregano
- Salz
- Pfeffer
Optional
- schwarze Oliven
Zubereitung
- Tomaten waschen und in große Stücke schneiden.
- Salatgurken schälen und würfeln.
- Rote Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden.
- Feta in große Würfel schneiden.
- Olivenöl und Rotweinessig vermengen.
- Oregano, Salz und Pfeffer zur Vinaigrette hinzufügen.
- Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Feta in einer großen Schüssel vermengen.
- Vinaigrette über den Salat gießen und gut vermischen.
- Optional schwarze Oliven hinzufügen.
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