Buns & Brot
Gefülltes Brot
6 Portionen ~815 kcal/Portion
- Eiweiß32 g
- Fett38 g
- Kohlenhydrate82 g
Purin: Mittel (Prosciutto und Käse in moderaten Mengen; Eier purinarm)
Zutaten
Portionen
Für den Teig
- 625 g Weizenmehl (Universalmehl)
- 2 Beutel Trockenhefe
- 15 g Zucker
- 15 g Salz
- 500 ml Lauwarmes Wasser
- 120 ml Olivenöl
Für die Füllung
- 6 Stück Weichgekochte Eier
- 1 Glas Getrocknete Tomaten in Olivenöl (gut abtropfen)
- 400 g Käse (Mozzarella und Grana Padano oder nach Wahl)
- Frische Basilikumblätter oder getrocknete Kräuter (z.B. Kräuter der Provence)
- 200 g Prosciutto, Rohschinken oder Räucherschinken
Zum Backen
- Mehl oder Maismehl zum Bestäuben
- Olivenöl zum Bestreichen
Zubereitung
Teig vorbereiten
- Mehl, Zucker, Salz und Hefe in einer Schüssel vermischen.
- Schrittweise das lauwarme Wasser hinzufügen und mit der Hand oder einem Holzlöffel vermischen.
- Olivenöl hinzufügen. Mehr Wasser oder Mehl nach Bedarf hinzufügen, um einen Teigball zu formen.
- Auf eine bemehlte Fläche wenden und kurz kneten, bis der Teig weich und glatt ist.
- Den Teigball abgedeckt an einem warmen Ort etwa 30-45 Minuten gehen lassen.
Vorbereitung
- Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
Füllung vorbereiten
- Die getrockneten Tomaten gut abtropfen lassen.
Zusammenstellung
- Den Teig zu einem langen Rechteck ausrollen.
- Die Mitte des Teigs auf der gesamten Länge mit dem Schinken belegen.
- Die Eier gleichmäßig verteilt auf dem Schinken anordnen.
- Die Lücken mit getrockneten Tomaten, Kräutern und Käse füllen.
- Den Teig vorsichtig hochziehen, um die Füllung einzuschließen, ohne den Teig zu reißen.
- Die Kanten fest verschließen.
- Die Enden der großen Wurst zusammenbringen, um einen Ring zu formen, und die Enden fest zusammendrücken.
Backen
- Ein Backblech mit Mehl und/oder Maismehl bestäuben.
- Den großen Donut vorsichtig auf das Backblech legen.
- Die Oberfläche mit Olivenöl bestreichen.
- Etwa 40 Minuten im Ofen backen, bis es goldbraun ist.
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