Saucen, Dips & Gewürze

Currysoße

Kochzeit: ca. 15 Min.

4 Portionen ~95 kcal/Portion
  • Eiweiß1,5 g
  • Fett7,5 g
  • Kohlenhydrate9 g
Purin: Niedrig

Zutaten

Portionen
  • 2 EL Butter
  • 1 Zwiebel, fein gewürfelt
  • 300 g Apfelmus
  • 400 ml Passierte Tomaten
  • 1 EL Worcestershire-Sauce
  • Saft einer halben Limette
  • 3 EL BBQ-Gewürzmischung
  • 3 EL Currypulver
  • Salz, nach Geschmack
  • 1 EL Habanero-Sauce (oder gehackte Chilis)
  • Liquid Smoke, ein wenig

Zubereitung

  1. Zwiebel in Butter glasig anschwitzen.
  2. Apfelmus, passierte Tomaten, Worcestershire-Sauce und Limettensaft dazugeben.
  3. BBQ-Gewürzmischung, Currypulver, Salz, Habanero-Sauce und Liquid Smoke einrühren.
  4. Alles ca. 15 Minuten köcheln lassen.