Buns & Brot
Burger Buns – Variante 1
Weiche, leicht süße Brötchen mit Milch & Honig
12 Brötchen ~245 kcal/Portion
- Eiweiß7,5 g
- Fett4,2 g
- Kohlenhydrate43 g
Purin: Niedrig (Hefe enthält große Mengen Purine (Nukleinsäuren))
Zutaten
Brötchen
- 130 ml Milch
- 10 g Honig
- 20 g Hefe
- 325 g Mehl (Typ 405 und 550, je 50%)
- 30 g Zucker
- 1 Ei
- 1 Eigelb
- 50 g Butter
- 8 g Salz
Zubereitung
- Mehl mit Salz vermischen.
- Milch und Butter auf 32 °C erhitzen (wichtig: nicht über 40 °C), Hefe, Honig und Zucker dazugeben und 15 Minuten ruhen lassen.
- Ei und Eigelb dazugeben, dann die flüssigen Zutaten zum Mehl geben und 5 Minuten in der Küchenmaschine kneten.
- 2 Stunden bei Zimmertemperatur gehen lassen.
- Buns schleifen, auf ein Backblech legen und zugedeckt weitere 45 Minuten gehen lassen.
- 1 Ei mit 20 g Milch verquirlen und über die Buns streichen. Optional mit Sesam, Mohn, Käse oder Bacon bestreuen.
- Bei 180 °C Umluft 14–16 Minuten backen.
Tipp: Tipp: Nach dem Backen die Buns mit flüssiger Butter bestreichen (ergibt optimalen Glanz). Die heißen Buns für 5 Minuten in einen Gefrierbeutel packen, damit sie soft bleiben.